BODYATTACK® est une classe de fitness de haute intensité avec des mouvements qui conviennent aussi bien aux débutants absolus qu'aux adeptes du fitness. Ce workout combine des mouvements athlétiques comme la course, les pas chassés ou les sauts avec des exercices de force comme les push-ups et les squats. Un(e) instructeur(trice) te guide à travers l'entraînement sur une musique énergique et te motive à repousser tes limites. Tu brûleras jusqu'à 730 calories et tu te sentiras tout simplement bien après !